Die biodynamische craniosacrale Körperarbeit ist für alle Menschen geeignet, die sich mehr Verbindung zu sich selbst, innere Ruhe und körperliches Gleichgewicht wünschen – ganz gleich, ob als begleitende Unterstützung in belastenden Lebensphasen oder zur regelmäßigen Regeneration im Alltag.
Diese sanfte Methode wirkt auf mehreren Ebenen: körperlich, emotional und energetisch.
Sie kann die Selbstheilungskräfte aktivieren, das Nervensystem beruhigen und zu einem tiefen Gefühl von Entlastung führen.
Lt.dem Deutschen Verband der Craniosacraltherapeut:innen kann diese Arbeit unter anderem unterstützend wirken bei:
- Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung
- Emotionalen Belastungen und Angstzuständen
- Migräne, Kopf- und Rückenschmerzen
- Muskel- und Gelenksbeschwerden
- Schlaf- und Verdauungsstörungen
- Beschwerden nach Unfällen, Operationen oder Traumata
- Tinnitus, Kiefer- und Augenproblemen
- Zur Förderung der Eltern-Kind-Bindung, z.B. nach einer schwierigen Geburt
- Zur Stärkung des Immunsystems und der körpereigenen Regulation
Auch wenn keine akuten Beschwerden vorliegen, kann Cranio eine wertvolle Begleitung sein
- als Auszeit, zur Selbstfürsorge, zur inneren Ausrichtung.
Diese Arbeit ersetzt jedoch nicht die Diagnose oder Behandlung durch Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen oder Psychotherapeut:innen.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen – sondern vertraue auf das, was ihr Körper bereits in sich trägt: das Potenzial zur Balance.
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